Hola a todas las lectoras de teMaquillo.com !!!
Hoy les voy a contar acerca de la temida celulitis, no importa si son flacas pero esta maldición nos persigue a todas. El verano se está acercando y por lo mismo los shorts y trajes de baño van a volver a ser las prendas más usadas.
Les cuento que apareció un nuevo producto que promete ser un fiel amigo para combatir este problema. Les hablo de Gotu Kola, un producto que lo trae la cadena de farmacias Ahumada con el sello de GNC. Pero no sólo ayuda a combatir la celulitis, sino que es un fármaco que ayuda con la retención de líquido y además ayuda a combatir la ansiedad.
Pero lamento decirles que esto no es así de simple, por lo mismo les quiero dejar unas reglas básicas que pueden seguir todas aquellas mujeres propensas a tener celulitis.
Evita el consumo en exceso de sal, recuerda que esto te hace retener mucho líquido provocando que el tejido se hinche, también hay que reducir la ingesta de azúcar, no sólo por el hecho de que está más que claro que engorda, sino porque al ingerir estos productos son muy difíciles de digerir fomentando la aparición de toxinas degenerando el tejido adiposo.
Dile NO al consumo de café y cigarros en exceso, ambos son vasoconstrictores por lo que reducen la cantidad de sangre que fluye por tu organismo.
Aléjate de las bebidas alcohólicas, como sabrás contienen un alto porcentaje de colorías que son innecesarias para nuestro cuerpo.
Toma al menos 2 litros de agua al día.
Un pesimo aliado es el sedentarismo, estar sentada todo el día no ayuda en nada a combatir la celulitis. Ya va a empezar a hacer más calor, aprovecha el clima y camina.
Cuando estés sentada con cruces todo el tiempo las piernas ya que se ejerce mucha presión en la zona pélvica dificultando el la circulación normal.
No abuses de los anticonceptivos, estos tienen muchos estrógenos lo que produce retención de líquido.
No abuses de la ropa ajustada, se que están de moda los pantalones híper apretados pero trata de dejarlos para el fin de semana. Son un obstáculo para la circulación provocando celulitis.
Espero les sirva esta información y si alguien ha probado este nuevo producto que trae GNC me cuente, yo por ahora estoy comenzando a tomarlo, les cuento en unos meses como me va!
por Fernanda Aresti S, para teMaquillo.com
Gracias por tus consejos Daniela!!
Hola, yo uso Gotukola (o centella asiática).Si se usa constantemente da buenos resultados a largo plazo. No saca toda la celutitis pues no es mágico, pero si lo combinan con actividad física, hacerse masajes cuando se hechen crema en las zonas con celulitis (para mejorar la circulación), usar poca sal como dicen arriba y tomar harto liquido, da buenos resultados
Hay que tomar todos los dias 2 o 3 cápsulas (depende de la marca).
Exito!
me regalaron una maquinita “RELAX & TON” para masajear las zonas afectadas. o no sera efectiva y debo usar un cepillo de cerdas suaves?lindo dia a todas.
y que tal como ha ido este Gotu Kola, la verdad estoy super interesada ya que soy flaca y no se me nota l a celulitis, pero si me apreto solo un poco me queda h orrible la piel. Espero tu respuesta
Mariella:
Me gusta mucho una de Loreal, da buenos resultados.
Ojala te sirva!
Cariños,
Nicole
tienes algún dato de una buena crema o locion para combatirla?
mariella
Recomendamos
Comentarios recientes
Nuevos Artículos
Categorías
Busca en teMaquillo.com
Fotos (ver galería)
Visita nuestro sitio en Flickr
2010@teMaquillo.com se encuentra sujeto a la licencia Creative Commons Atribución-No Comercial 2.0 Chile.
Potenciado por wordpress.